Ahora que  inicia un nuevo año, todo queremos reinventarnos, ser mejores en nuestro trabajo, con nuestra familia, lucir ese  pantalón que ya no nos queda pero seguimos guardando y ser la enviada entre nuestras amigas.

Así que nos proponemos hacer ejercicio y mucha dieta esperando que todo sea fácil, sin complicaciones pero sobre todo MILAGROSO, o no?.

Muchos estudios agregan una o dos tazas de té al día, o tal vez la vecina te lo recomendó, pero ¿sabes porque te lo recomiendan?, ¿es porque talvez tienes alguna dolencia y a la comadre le funcionó?, ¿o sólo porque está de moda tomar té?

El Té contiene antioxidantes, mejora el metabolismo, y dependiendo el té que tomes puede traerte algún otro beneficio extra, pero talvez eres de las personas que como yo siempre anda a las carreras y el tiempo no te alcanza para dedicar tiempo y preparar una infusión.

 

Aquí te dejo una pequeña lista sobre los té más comunes:

 

  • Té Rojo te ayuda a acelerar tu metabolismo
  • Té de Canela hierve una taza de agua, agrega media cucharaditas de canela o 2 ramas frescas y un poco de miel de abeja para endulzar
  • Té de Jengibre corta un trozo de esta raíz y dejala hervir, puedes endulzar con stevia ya que su sabor es muy fuerte.

 

Pero si eres de las personas que como yo siempre anda a la carrera y tienes poco tiempo para hervir o preparar algún té haz lo que yo.

 

Toma  SEMILLA DE BRASIL!  ya que entre sus muchos beneficios te ayuda a acelerar el metabolismo evitando así el tránsito intestinal lento que impedirá el estreñimiento.

Modula la absorción de azúcares, grasas y colesterol, además ayuda a la regeneración de diferentes tejidos del cuerpo ya sean los huesos o los músculos.

Eso sin dejar de lado el nutriente energético que necesita tu sistema nervioso central; y que te beneficia en las reacciones químicas necesarias para la contracción de músculos y la regulación gastrointestinal.

Así no te preocuparás sobre que té tomar para que cosa porque con la SEMILLA cubres todo lo que necesita tu cuerpo y te ahorras tiempo en tener que preparar o hervir algún té y lo más importante y que todas queremos, ¡te ayuda a bajar de peso!

Espero te haya ayudado, si tienes dudas, sugerencias y comentarios contáctanos ingresa aquí