No te confundas con la semilla de brasil

No te confundas, no todos los que dicen vender «Semilla de Brasil»están vendiendo el producto original… ¡Ten cuidado! ¿Cómo saber qué es el producto original? El consumir productos más baratos o que dicen que son semilla de brasil y no lo son puede generarte problemas de salud graves, para nosotros el bienestar de cada uno

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La clave de un buen desayuno

Un desayuno rico en proteínas es mejor que uno alto en carbohidratos, debido a que disminuye la sensación de hambre y contribuye a que consumas menos calorías durante el día. Es preferible desayunar 3 claras de huevo revueltas con jamón de pavo y una rebanada de pan integral que un bisquet con mantequilla acompañado de

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